ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТА И ПУТИ ЕГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ» ДЛЯ СТУДЕНТОВ ТЕХНИЧЕСКИХ ВУЗОВ (методическое пособие)
Как известно, снижение рождаемости, рост cмepтности и сокращение продолжительности жизни населения России приобрели в последнее время опасный хаpaктер. Нeблагоприятная демографическая ситуация выдвигает в разряд национальных приоритетов мероприятия по сохранению и укреплению здоровья населения страны и прежде всего молодежи. Одним из важных направлений является формирование здорового образа жизни у всех контингентов населения.
Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей. Он включает в себя следующие основные элементы: отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики), оптимальная двигательная деятельность (физкультура и спорт), рациональный суточный режим, личная гигиена, закаливание, полноценное питание, профилактика инфекционных заболеваний, восстановительные мероприятия.
Основным формирующим фактором здорового образа жизни молодежи является физическая культура и спорт. Научные исследования показывают и пpaктика подтверждает, что, приступив к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом, молодые люди отказываются от вредных привычек, начинают закаливаться, соблюдать правильный распорядок дня, строго выполнять правила личной гигиены и рационально питаются. Вот почему физическая культура и спорт являются в настоящее время наиболее эффективным средством сохранения и укрепления здоровья молодежи.
Специалисты Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму постоянно ведут эффективную работу по пропаганде здорового образа жизни и активному вовлечению молодежи в занятия физической культурой и спортом. В связи с этим приняты и реализуются следующие важные документы:
- Приказ Госкомспорта России «Об активизации физкультурно-спортивной работы по профилактике наркомании среди молодежи» (Приказ № 232 от 10.04.2000 г.).
- Федеральная целевая программа «Комплексные меры противодействия злоупотрeблению наркотиками и их незаконному обороту на 2002-2005 годы».
- Спортивно-оздоровительная программа «Президентские состязания».
- «Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года».
- Федеральная целевая программа «Молодежь России». Программа «Физическое воспитание и оздоровление детей, подростков и молодежи Российской Федерации».
В целях сохранения и укрепления здоровья молодежи и реализации указанных важных документов разработано методическое пособие «Здоровье студента и пути его совершенствования». В них приводятся методические материалы по формированию различных элементов здорового образа жизни у студентов. Публикация их будет во многом способствовать решению важных задач по утверждению здорового образа жизни среди студенческой молодежи и активному вовлечению ее в систематические занятия физической культурой и спортом.
Статья в формате PDF
104 KB...
24 04 2024 5:36:48
Статья в формате PDF
331 KB...
23 04 2024 3:13:20
Проведен анализ криминальной агрессии лиц с психическими расстройствами в различные социально-экономические периоды развития России (советский, перестройка, современный период). Выявлена прямая корреляционная зависимость уровня криминальной агрессии лиц с умственной отсталостью со снижением уровня жизни. Существенную роль в формировании криминальной агрессии указанного контингента играли корыстные мотивы. Предлагаются методы первичной и вторичной психопрофилактики.
...
22 04 2024 17:57:35
Статья в формате PDF
105 KB...
21 04 2024 19:24:19
Статья в формате PDF
110 KB...
20 04 2024 6:30:33
Статья в формате PDF
110 KB...
19 04 2024 1:53:25
Статья в формате PDF
267 KB...
18 04 2024 0:38:18
Статья в формате PDF
147 KB...
17 04 2024 5:43:17
Статья в формате PDF
118 KB...
16 04 2024 7:57:59
Статья в формате PDF
172 KB...
15 04 2024 19:40:43
Статья в формате PDF
109 KB...
13 04 2024 11:21:33
Статья в формате PDF
114 KB...
12 04 2024 4:44:52
Статья в формате PDF
109 KB...
11 04 2024 21:57:12
Статья в формате PDF
581 KB...
10 04 2024 11:32:37
Статья в формате PDF
103 KB...
09 04 2024 10:54:52
Статья в формате PDF
111 KB...
07 04 2024 10:56:25
Статья в формате PDF
601 KB...
06 04 2024 14:20:33
Статья в формате PDF
99 KB...
05 04 2024 12:43:36
В статье описывается математическая модель, связывающая уровень психической реакции с личностными хаpaктеристиками человека и с силой информационного воздействия на него. Исследуются условия устойчивости модели методами теории автоматического управления.
...
04 04 2024 20:26:29
Статья в формате PDF
111 KB...
03 04 2024 22:31:31
Статья в формате PDF
101 KB...
02 04 2024 0:52:45
Статья в формате PDF
216 KB...
01 04 2024 6:36:52
Проведенные исследования по изучению микробиоценоза кишечника у больных вирусными гепатитами В (ВГВ), С (ВГС) и микст-инфекции В+С (ВГВ+ВГС) позволили выявить дисбактериоз у 93,1% больных ВГВ, 100% -ВГС, 92,8% - ВГВ+ВГС. Обнаруженные изменения не укладываются в общепринятую классификацию дисбактериоза, что побудило нас разработать собственный вариант классификации. Предлагаемая классификация учитывает объективно существующие изменения количественного и качественного состава микрофлоры и позволяет осуществить рациональную коррекцию выявленных изменений.
...
31 03 2024 1:52:41
Статья в формате PDF
103 KB...
30 03 2024 5:53:12
Статья в формате PDF
102 KB...
29 03 2024 0:46:40
Статья в формате PDF
120 KB...
28 03 2024 13:19:45
Статья в формате PDF
194 KB...
27 03 2024 12:30:25
В статье дана хаpaктеристика отдельных особенностей государственного участия в экономике. В частности, уделено внимание роли государства как гаранта существующей системы прав собственности, монополиста по производству общественных благ и хозяйствующего субъекта, стремящегося к максимизации собственных, неналоговых доходов.
...
26 03 2024 8:19:10
Статья в формате PDF
115 KB...
25 03 2024 0:14:45
Статья в формате PDF
111 KB...
23 03 2024 22:58:49
Статья в формате PDF
113 KB...
22 03 2024 4:35:35
Исторический аспект развития студенческого самоуправления в дореволюционный, советский и переходный периоды России показали, что будущее страны на современном этапе определяется тем, каким образом будут осуществлены воспитание и подготовка квалифицированной рабочей силы, готовой к постоянному профессиональному росту, социальной и профессиональной мобильности. Одним из важных стимулов повышения гражданской, патриотической и социальной активности будущих специалистов являются восстановление, наличие и дальнейшее развитие и совершенствование таких демократических институтов в студенческой среде как соуправление и самоуправление.
...
19 03 2024 10:56:56
Статья в формате PDF
125 KB...
18 03 2024 15:30:26
Статья в формате PDF
268 KB...
17 03 2024 6:51:19
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
